-civiles-
Csütörtökön konditerem, karedzés majd a szokásos 40 perc futás, de most nagyon nehezen ment. Egyszerűen elfogytam a 3/4-e tájékán. Mindegy letudtam ez is megvolt. Egyébként már lészrevettem, hogy a konditeremben én vagyok a futás szekció, akivel mindenki egyeztet, ha használni akarja a futópadot. Vicces, hogy mielőtt valaki elkezd futni előbb megkeres engem, hogy mikor szeretném használni a gépet. :-))))))) El tudom képzelni: Figyu! Itt van a futóbolond? Nincs? Akkor gyorsan használom egy kicsit!
Ma Duna-part 3.5 km 22'27" alatt. Már indulásnál eldöntöttem, hogy kényelmes laza tempót választok és úgy is tettem. Nagyon kellemes volt, laza voltam végig, jól esett nagyon.
Most egy hétig nem jlentkezem, mert irány Keszthely, de párszor ott is akarok futni, aztán majd adminisztrálok.
Üdv
-civiles-
