-civiles-
Tegnap 21'31" -et repesztettem :-))), ma 22'16". Tegnap nagyon lazán kényelmesen sikerült ilyen időt futnom, ma viszont éreztem, hogy merev, fáradt vagyok, meg is látszott az időn. Egyébként kiváncsi lennék, hogy 3.5 km 21-22 perc alatt milyen időnek számít, ha hozzáveszem, hogy bőven száz kiló felett vagyok. Csak sajnos senki nem akar hozzámszólni :-( Na nem baj, majd egyszer.
Valószínűleg a hosszú tél meg az utóbbi idők esős időjárása okozza, de nekem úgy tűnik, mintha többen lennének kint a Duna parton, mint általában szoktak lenni. Ez tök jó, csak az a baj, hogy az emberek faragatlanok. Úgy is mondhatnám jó minden, csak sok itt a köcsög. Bandukolnak négyen-öten egymás mellett, megállnak az út közepén beszélgetni, babakocsi tartalmát nézegetni, én meg szlalomversenyt játszok. Szívják a bagót, így én is keményen passzívan. Aztán ülnek az út szélén a padon és néznek, mint a birkák- odanézz fut, pedig nem is kergetik, és a többi. Szóval szerintem tök jó, hogy az emberek kimozdulnak, de az együttélés szabályai itt is érvényesek. a szemetelésről nem is beszélve. Emberek legalább a parkokban, Duna-parton ne!!!
Zenét szoktam hallgatni futás közben, bár már előfordult olyan, hogy inkább zavart. De ez a ritkább. Eddig Tankcsapda jött be leginkább futás közben. Ez a középtempós zene nagyon passzol az én tempómhoz, valamint mivel magyar a szövegre is lehet koncentrálni. Tegnap Metallica-t hallgattam a ride the lighting albumot. Úgy szépen elment a háttérben, de nem az igazi futós zene. Ma Cavalera Conspiracy volt műsoron (a régi Sepulturából a két Cavalera testvér), de ez sem az igazi. Egyébként nagyon kemény zúzós zene, súlyzózás közben nagyon bejön, de futni nem az igazi.
-civiles-
